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当前位置：首页 > 问题大全 > 睡得多对身体有影响吗？

睡得多对身体有影响吗？问

30岁2021年10月29日 14:58:18

病情描述：

我朋友每天都要睡很久，我担心这会对他的身体造成不良影响，想问问医生睡得多对身体有影响吗？

医生回答(1) 答

杭妍主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

睡得多会对身体造成影响。若是人体睡觉时间过长，胃中没有食物，但胃酸仍在分泌，会对胃部黏膜造成刺激，诱发胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等疾病。其次睡觉时间长还会导致脑部缺氧，使机体出现记忆力减退、头晕、头痛、身体无力、思维迟缓、注意力不集中等表现。此外，会导致身体新陈代谢速率下降，无法及时排出体内垃圾，易导致肥胖，也可能会降低人体的免疫力和抵抗力。

2021-10-29

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