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当前位置：首页 > 问题大全 > 在跑步机上跑完步头晕怎么回事？

在跑步机上跑完步头晕怎么回事？问

40岁2022年01月29日 16:12:52

病情描述：

我一个星期前开始跑步减肥，可我在跑步机上跑完步后总感觉有点头晕、恶心，请问在跑步机上跑完步头晕怎么回事？

医生回答(1) 答

谢利军副主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

跑步机上跑完步后感觉头晕可能是由于运动时间过长或者运动强度过大，身体代谢比较快，大量出汗，所以有效循环血量减少，可能会因此影响头部血液供应，产生头晕，甚至会伴随恶心以及乏力等表现。其次，如果跑步环境密闭，空气不流通，也可能会因此产生头晕感。另外，如果跑步者患高血压、脑血管病变等基础疾病，则不适宜跑步等剧烈运动，以免产生头晕、头痛情况，不利于病情稳定。

2022-01-29

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