预防口腔溃疡反复发作的办法问

预防口腔溃疡反复发作的方法包括保持口腔卫生、纠正进餐习惯、保持乐观情绪等。

1、保持口腔卫生

平时应该养成良好的刷牙习惯，早晚需仔细刷牙、饭后要勤漱口。并定期去做口腔护理，去除口腔局部的刺激性因素，能预防口腔溃疡反复发作。

2、纠正进餐习惯

吃饭时应该细嚼慢咽，避免咬伤唇颊，引起创伤性溃疡。还应该尽量避免吃坚硬、尖锐的食物，如薯片、鱼骨或者带壳类的海鲜等，可减少口腔溃疡的发作。

3、保持乐观的情绪

部分复发性口腔溃疡与情绪有关，患者应该保持乐观的精神，避免出现焦虑、紧张等负面情绪，也可以起到预防口腔溃疡反复发作的作用。