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醒的早睡不着是怎么回事

57岁2023年10月18日 10:06:43
病情描述:

醒的早睡不着是怎么回事?

医生回答(1)
  • 吴永明
    吴永明副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    醒的早睡不着可能是正常现象,也可能与更年期、焦虑症等因素有关。

    1.生理现象

    随着年龄增长,体内褪黑素分泌减少,导致睡眠时间缩短,出现早晨醒的早睡不着的现象,属于正常生理现象,不必过分担心。

    2.更年期

    更年期可能与卵巢功能减退、早发性卵巢功能不全等因素有关,性激素分泌减少,导致自主神经失调,患者会出现睡眠障碍、心悸、头痛等症状。

    3.焦虑症

    焦虑症可能与神经生化因素、心理因素等有关,患者会出现持续的过度担忧与恐惧、失眠、食欲不振等症状。

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