治愈神经衰弱的方法有哪些问

治愈神经衰弱的方法有调整生活作息习惯、心理疏导、药物治疗等。

1、调节生活作息

针对轻微的神经衰弱，可以调整生活作息习惯，养成早睡早起的好习惯，保持情绪平稳，适量的做一些运动来缓解情绪舒缓心情，不要喝浓的咖啡和茶，睡前可以泡泡脚，促进脚部血液循环的同时也让人产生困倦感。

2、心理疏导

对于由心理压力过大、焦虑等心理因素所导致的精神衰弱，可以进行心理疏导，缓解患者的心理压抑。

3、药物治疗

有抑郁、焦虑、睡眠障碍等症状的精神衰弱，患者可以遵医嘱服用艾司唑仑、地西泮、盐酸氟西汀等药物治疗。