小孩远视怎么办问

小孩眼睛生长发育中有生理性远视随年龄眼轴变长度数渐降遗传和不良用眼习惯影响远视表现轻度多无症状中重度有视力模糊等检查靠视力和散瞳验光干预分非药物光学矫正和视觉训练及生活方式调整要注意年龄因素护理监督佩戴关注心理婴幼儿检查干预更谨慎。

一、远视的定义与正常生理情况

小孩的眼睛在生长发育过程中，通常会有一定程度的生理性远视。新生儿的眼球较小，眼轴较短，一般会有200-300度的生理性远视，随着年龄增长，眼轴逐渐变长，远视度数会逐渐降低，到6岁左右时，生理性远视度数一般在100度左右。

二、远视的影响因素及表现

（一）影响因素

遗传因素可能会影响小孩远视的情况，如果家族中有高度远视的遗传史，小孩出现远视的概率可能会增加。此外，不良的用眼习惯，比如长时间近距离用眼等，也可能影响眼睛的发育，导致远视度数异常变化。

（二）表现

轻度远视的小孩可能没有明显症状；中度或重度远视的小孩可能会出现视力模糊、视物疲劳、眼位偏斜等表现，比如看远处和近处物体都不清楚，长时间用眼后眼睛酸胀等。

三、远视的检查与诊断

（一）视力检查

通过视力表检查小孩的视力情况，了解视力是否低于正常同龄儿童水平，初步判断是否存在远视问题。

（二）散瞳验光

由于小孩的睫状肌调节能力较强，为了准确测量眼睛的屈光度数，需要进行散瞳验光。散瞳可以放松睫状肌，排除睫状肌调节因素的干扰，得到更准确的远视度数等屈光信息。

四、远视的干预措施

（一）非药物干预

光学矫正：如果小孩存在明显的远视且影响视力和视觉发育，需要佩戴合适的框架眼镜进行矫正。框架眼镜可以帮助小孩清晰视物，促进视觉系统的正常发育。对于婴幼儿，需要定期复查，根据眼睛的发育情况及时调整眼镜度数。

视觉训练：对于一些轻度远视且视觉功能有一定异常的小孩，可以进行视觉训练。例如，通过特定的视功能训练游戏等，锻炼眼睛的调节能力和集合能力等。视觉训练需要在专业医生或视光师的指导下进行，根据小孩的具体情况制定个性化的训练方案。

（二）生活方式调整

合理用眼：引导小孩养成良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，比如每次近距离用眼不超过30分钟，每隔30分钟左右要休息10-15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操等。

增加户外活动：保证小孩每天有足够的户外活动时间，一般建议每天户外活动不少于2小时。户外活动可以让小孩的眼睛接触自然光线，有助于眼睛的正常发育，降低远视等屈光不正的发生风险。

五、特殊人群（小孩）的注意事项

对于小孩远视的情况，要特别关注其年龄因素，因为不同年龄段的小孩眼睛发育情况不同，干预措施也有所差异。在护理方面，要注意监督小孩正确佩戴眼镜，避免眼镜丢失或损坏。同时，要关注小孩的心理状态，因为视力问题可能会对小孩的学习和社交产生一定影响，要给予小孩心理上的关怀和支持。另外，对于婴幼儿远视，由于其身体发育尚未完全成熟，在进行任何检查和干预措施时都要更加谨慎，确保操作的安全性和舒适性。