后背疼是什么原因问

后背疼可能由多种原因引起，姿势不良会使背部肌肉紧张或劳损引发疼痛，脊柱问题如椎间盘突出、脊柱侧弯可致后背疼，内脏疾病牵涉痛中心脏疾病、胆囊疾病、肺部疾病可引起后背疼，其他原因中骨质疏松、肿瘤也会导致后背疼，不同情况对应不同人群及症状表现。

一、肌肉骨骼系统问题

（一）姿势不良

长时间伏案工作、低头看手机等不良姿势，会使背部肌肉处于紧张状态，久而久之易引发后背疼。例如，长期保持弯腰驼背的姿势，会导致背部肌肉劳损，进而出现疼痛。对于上班族而言，每天长时间面对电脑，若坐姿不正确，背部肌肉持续受力不均，就容易引发后背疼。

（二）肌肉拉伤或劳损

运动过程中如突然用力不当，可能导致背部肌肉拉伤；长期重复某些动作，像搬运重物等，会引起背部肌肉劳损，从而出现后背疼。比如，进行激烈的球类运动时，突然扭转身体可能拉伤背部肌肉，引发疼痛；从事重体力劳动的人群，由于背部肌肉频繁受力，容易出现劳损性后背疼。不同年龄层都可能发生，年轻人运动时易出现拉伤，中老年人则可能因长期劳损导致后背疼。

（三）脊柱问题

1.椎间盘突出：随着年龄增长，椎间盘逐渐退变，加上外力作用等因素，可能导致椎间盘突出，压迫神经根，引起后背疼，同时可能伴有下肢放射性疼痛等症状。多见于40岁以上人群，但现在由于不良生活方式，年轻人也有发病趋势。例如，长期久坐的人群，椎间盘承受压力较大，更容易发生突出。

2.脊柱侧弯：先天性脊柱侧弯或后天因姿势等因素导致的脊柱侧弯，会使背部两侧肌肉受力不平衡，从而引发后背疼。青少年处于生长发育阶段，若长期姿势不良等，容易出现脊柱侧弯相关的后背疼。

二、内脏疾病牵涉痛

（一）心脏疾病

某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，可能会牵涉到后背疼。这是因为心脏的神经传导与背部神经有交叉，疼痛信号可能会传导至后背部位。中老年人尤其是有心血管疾病危险因素（如高血压、高血脂、吸烟等）的人群，出现后背疼时需警惕心脏疾病的可能。

（二）胆囊疾病

胆囊炎、胆结石等胆囊疾病发作时，也可能引起后背疼，通常还伴有右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。各年龄层都可能患病，肥胖、饮食习惯不良（如高脂饮食）的人群相对更容易患胆囊疾病并出现后背牵涉痛。

（三）肺部疾病

肺炎、胸膜炎等肺部疾病，炎症刺激胸膜等组织时，可能会导致后背疼，同时可能伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。不同年龄均可发病，免疫力较低的人群更易患肺部疾病引发后背疼。

三、其他原因

（一）骨质疏松

中老年人尤其是绝经后的女性，由于雌激素水平下降等原因，容易发生骨质疏松，骨密度降低，骨骼强度减弱，可能出现后背疼，且在活动后疼痛可能加重。

（二）肿瘤

背部的原发性肿瘤或其他部位肿瘤转移至背部，也会引起后背疼，这种疼痛通常呈持续性，且可能逐渐加重，同时可能伴有消瘦、乏力等全身症状。各年龄层都有发病可能，有肿瘤病史或家族肿瘤史的人群需格外关注。