舌苔白厚是什么原因问

舌苔白厚可由脾胃虚寒、湿邪困阻、食积内停、感受外寒等因素引起。脾胃虚寒与脾胃阳气不足、温煦功能减弱等有关，中青年女性节食减肥等、老年人脾胃功能衰退易出现；湿邪困阻与外界潮湿或体内湿气内生等有关，女性、儿童、老年人易受影响；食积内停因暴饮暴食等致食物不能及时消化吸收，青少年、女性经期前后、儿童、老年人易出现；感受外寒是外感风寒之邪内犯脾胃，女性、儿童、老年人易感受外寒而致。

一、脾胃虚寒

1.成因及机制：中医认为，脾胃为后天之本，主运化水谷精微。若脾胃阳气不足，温煦功能减弱，就会影响脾胃的运化水湿功能。水湿内停，上泛于舌，则可见舌苔白厚。从现代医学角度看，可能与胃肠蠕动减慢、消化液分泌相对不足等有关，导致食物在胃肠内的消化吸收过程受影响，代谢产物等堆积，反映在舌苔上出现白厚表现。例如一些体质较弱、长期饮食不节损伤脾胃的人群，容易出现脾胃虚寒证，进而表现为舌苔白厚。

2.年龄性别因素影响：中青年女性若长期节食减肥、饮食偏好生冷寒凉食物，容易损伤脾胃阳气，引发脾胃虚寒；老年人脾胃功能本身逐渐衰退，也更易出现脾胃虚寒情况，导致舌苔白厚。

二、湿邪困阻

1.成因及机制：外界环境潮湿，如长期处于阴雨连绵的地区，或体内湿气内生，比如嗜食肥甘厚味、缺乏运动等，都会导致湿邪困阻中焦。湿邪阻滞气机，影响脾胃的运化水湿功能，使得水湿停滞，上泛于舌而见舌苔白厚。现代医学中，当人体处于潮湿环境或存在代谢紊乱等情况时，可能会影响体液的正常代谢，类似湿邪困阻的病理状态，进而表现为舌苔白厚。例如长期久坐不动、喜食油腻甜食的人群，湿邪困阻的概率相对较高。

2.年龄性别因素影响：女性相对男性可能更易受外界环境潮湿的影响，且部分女性有不良饮食习惯时更易滋生湿邪；儿童若饮食不规律、过度进食零食等，也可能出现湿邪困阻情况导致舌苔白厚；老年人若生活环境潮湿且活动量少，也容易出现湿邪困阻而舌苔白厚。

三、食积内停

1.成因及机制：暴饮暴食或饮食不规律，导致食物在胃肠道内不能及时消化吸收，形成食积。食积阻滞脾胃气机，影响脾胃的运化功能，食物积滞化湿生浊，上泛于舌则可见舌苔白厚。从现代医学角度，胃肠消化功能紊乱，食物在胃肠内停留时间过长，发酵产气等，会出现类似食积内停的表现，反映在舌苔上为白厚。比如节假日期间暴饮暴食的人群，较易出现食积内停而舌苔白厚。

2.年龄性别因素影响：青少年在聚会等场合容易暴饮暴食，出现食积内停；女性在特殊时期如经期前后，若饮食不注意也可能出现食积内停；儿童由于自控饮食能力较差，家长喂养不当易导致食积内停；老年人消化功能减退，若进食过多也易引发食积内停，出现舌苔白厚。

四、感受外寒

1.成因及机制：人体外感风寒之邪，寒邪侵袭肌表，内犯脾胃，影响脾胃的正常功能。寒邪凝滞，导致脾胃运化水湿功能失常，水湿上泛于舌，表现为舌苔白厚。现代医学中，当人体感染风寒病原体后，机体的免疫反应等可能影响消化功能，出现类似舌苔白厚的表现。例如在季节交替时，不注意增减衣物而感受风寒的人群，容易出现这种情况。

2.年龄性别因素影响：女性相对更关注外在形象，在寒冷天气可能着装相对单薄，更易感受外寒；儿童体温调节能力较差，在寒冷环境中若保暖不当易感受外寒；老年人对外界温度变化适应能力弱，也易感受外寒而出现舌苔白厚。