165标准体重是多少问

165标准体重不是固定的，会因性别、年龄、身体组成等因素而有所不同，计算公式为男性：(165-80)×70%=65.5千克，女性：(165-70)×60%=57千克。实际体重与标准体重相差较大时，可咨询医生或专业人士。保持健康生活方式对维持健康体重很重要。

165标准体重是一个基于身高的参考数值，它会因性别、年龄、身体组成等因素而有所不同。一般来说，对于成年人而言，165标准体重可以通过以下公式计算：

男性：(16580)×70%=65.5千克

女性：(16570)×60%=57千克

需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因个人身体状况、生活方式、饮食习惯等因素而有所偏差。此外，对于某些特殊人群，如运动员、孕妇、老年人等，标准体重的计算可能需要进行适当的调整。

如果你的实际体重与165标准体重相差较大，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更准确的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动等，对于维持身体健康和理想体重也是非常重要的。