宝宝咳嗽厉害小妙招问

为缓解宝宝咳嗽可采取以下措施：保持空气湿润，用加湿器使室内湿度保持在50%-60%左右（不同年龄段略有差异）；多喝温水，不同年龄宝宝饮用量不同，水温37℃左右；睡觉时抬高头部30度左右防鼻腔分泌物倒流；若咳嗽厉害经家庭护理无改善或伴发热等情况需及时就医，早产儿、有基础疾病宝宝咳嗽厉害更要尽快就诊。

多喝温水

让宝宝适量饮用温水，能湿润呼吸道，缓解咳嗽症状。对于不同年龄的宝宝，饮水量需适当调整。幼儿期宝宝每次可喝10-20毫升，稍大些的孩子可适当增加，但要避免一次性喝太多引起呕吐。温水温度以37℃左右为宜，接近宝宝体温，不会刺激胃肠道。

抬高头部睡眠

睡觉时可将宝宝上半身抬高30度左右，这样能防止鼻腔分泌物倒流刺激喉咙，减轻夜间咳嗽。婴儿可采用垫高床垫一头的方式，较大宝宝可用枕头适当垫高上身，但要注意确保宝宝睡眠安全，枕头高度合适，避免窒息风险。

就医评估

如果宝宝咳嗽厉害，经上述家庭护理无改善甚至加重，或伴有发热、呼吸急促（婴儿呼吸＞60次/分，幼儿呼吸＞40次/分）、精神萎靡等情况，需及时就医明确病因。因为咳嗽厉害可能由多种原因引起，如呼吸道感染（细菌、病毒等感染）、过敏因素等，医生会通过听诊、血常规等检查明确诊断并给予相应治疗措施。对于特殊人群如早产儿宝宝出现咳嗽厉害情况，更要及时就医，因为早产儿各脏器发育相对不成熟；有基础疾病如先天性心脏病宝宝咳嗽厉害也需尽快就诊，防止基础疾病加重。