早上起来眼睛有眼屎是什么原因问

早上起来眼睛有眼屎（医学称眼部分泌物）增多，主要与睡眠时眼部自净功能减弱、局部炎症或环境刺激有关，常见原因包括生理性因素、眼部炎症、环境与生活方式因素及全身疾病影响，特殊人群需特别注意眼部护理。

1.生理性因素：睡眠时人体泪液分泌速率降低，泪膜更新减慢，眼睑闭合状态下分泌物（如泪液中蛋白质、脂质等成分）无法及时排出，夜间堆积在眼角形成眼屎。晨起后若分泌物量少、无眼红等不适，多为生理现象，无需特殊处理。

2.眼部炎症相关：

①细菌性结膜炎：典型表现为黄色或绿色黏稠分泌物，晨起时上下眼睑常因分泌物黏连，伴随眼结膜充血、异物感或灼热感，多因葡萄球菌、链球菌等细菌感染所致。

②病毒性结膜炎：分泌物较稀薄呈水样，可伴流泪、畏光、眼痛，常由腺病毒感染引起，具有传染性，易通过接触传播。

③过敏性结膜炎：以清水样分泌物为主，伴随明显眼痒、眼睑水肿，接触尘螨、花粉等过敏原后症状加重，眼表肥大细胞释放的组胺等介质刺激分泌物增多。

④干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，睑板腺功能障碍时脂质层异常，分泌物多呈丝状或黏液状，晨起可见眼睑黏连，眼干、异物感明显。

3.环境与生活方式影响：睡眠环境湿度低于40%或灰尘较多时，干燥空气或粉尘刺激眼表，导致泪液蒸发加速或眼表炎症反应，分泌物增多；睡前长时间使用电子设备（如手机、电脑），睫状肌持续紧张引发眼疲劳，睑板腺分泌异常，也可能加重晨起眼屎。

4.全身疾病影响：感冒初期病毒感染可通过鼻泪管蔓延至眼部，引发急性眼结膜炎症，导致分泌物增多；糖尿病患者血糖控制不佳时，眼表组织渗透压升高，泪液中糖分增加，易滋生细菌，增加眼部感染风险，表现为持续性眼部分泌物增多。

5.特殊人群注意事项：

①婴幼儿：泪道系统尚未发育完全，若单侧眼分泌物持续增多、色黄且伴眼睑红肿，需警惕先天性泪囊炎，避免揉眼，可用干净棉签蘸生理盐水轻柔擦拭，及时就医疏通泪道。

②老年人：泪液分泌减少、眼睑皮肤松弛，分泌物排出不畅易继发感染，建议每日用人工泪液（无防腐剂型）湿润眼部，保持睡眠环境湿度适宜（40%~60%）。

③过敏体质者：避免接触宠物毛发、花粉等过敏原，睡前用生理盐水清洗眼睑，晨起后立即清洁眼周分泌物，减少过敏诱发因素。

④糖尿病患者：严格控制空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0mmol/L，定期检查眼底，降低糖尿病视网膜病变等眼部并发症风险。

治疗原则以非药物干预为主，如保持眼部清洁、避免揉眼、减少电子设备使用；若怀疑感染，可在医生指导下使用滴眼液，但婴幼儿、孕妇等特殊人群需严格遵医嘱，避免自行用药。