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洗脸后如何进行护肤流程

2025年12月16日 15:23:44
病情描述:

洗脸后如何进行护肤流程

医生回答(1)
  • 龚子鉴
    龚子鉴副主任医师

    中山大学附属第三医院 向他提问

    护肤包含补水保湿,洗脸后依肤质选爽肤水用棉片擦拭或手轻拍补水;按肤质及需求选精华液均匀涂抹按摩滋养;据肤质选乳液或面霜打圈按摩锁水防护;敏感肌用无酒精香料刺激的温和品,儿童用专用温和护肤品贴合需求保护肌肤。

    一、补水保湿

    洗脸后肌肤角质层水分流失,需即刻补充水分以维持水油平衡。应选用适合自身肤质的爽肤水,例如油性皮肤可选择含控油成分的爽肤水,其能收缩毛孔并为肌肤补充水分;干性皮肤则宜选用保湿型爽肤水,增强肌肤水润度。爽肤水可通过棉片擦拭或直接用手轻拍的方式涂抹于脸部,让肌肤充分吸收水分。

    二、精华滋养

    依据肤质及需求选择相应精华液。若为干燥肌肤,可选用具有深层保湿功效的精华,其能深入肌肤底层为肌肤补充养分;若为暗沉肌肤,可选择含美白提亮成分的精华,助力改善肌肤色泽。将适量精华液均匀涂抹于脸部,轻轻按摩至完全吸收,使精华成分充分发挥作用。

    三、锁水防护

    根据肤质选择乳液或面霜进行锁水。油性及混合性皮肤适合轻薄质地的乳液,其在锁水的同时不会给肌肤造成厚重感;干性皮肤则需选用滋润度高的面霜,为肌肤提供长效保湿。涂抹时以打圈方式轻轻按摩,帮助产品更好地被肌肤吸收,形成保护膜锁住水分。

    四、特殊人群注意

    敏感肌人群:应选用无酒精、无香料、无刺激成分的温和护肤品,避免使用含刺激性物质的产品引发肌肤过敏反应,例如选择专为敏感肌设计的爽肤水、精华液及面霜,最大程度降低对敏感肌肤的刺激。

    儿童护肤:需使用儿童专用温和护肤品,儿童皮肤屏障较薄且稚嫩,成人护肤品中的部分成分可能对儿童皮肤产生刺激,儿童专用护肤品经特殊配方设计,更贴合儿童肌肤需求,能有效保护儿童肌肤健康。

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