咳嗽了一个星期了怎么办问

咳嗽持续一周需结合症状特征优先采用非药物干预，同时警惕高危信号，特殊人群需科学护理，避免盲目用药。

一、初步评估咳嗽特征：观察痰液性质（白色泡沫痰多为非感染性，黄色脓痰可能提示细菌感染）、伴随症状（发热、胸痛、呼吸急促等），记录咳嗽发作时间（白天/夜间加重）及持续频率，为后续干预提供依据。

二、优先非药物干预措施：保持每日1500~2000ml温水摄入，避免脱水；使用加湿器维持室内湿度50%~60%，减少呼吸道刺激；避免接触烟雾、粉尘、刺激性气味，必要时佩戴口罩；采用半卧位休息，减少夜间咳嗽对睡眠的影响。

三、需立即就医的高危信号：若咳嗽伴随体温≥38℃持续2天以上、痰液带血或呈黄绿色且量多、呼吸频率＞20次/分钟（成人）、胸痛或胸闷、无法正常进食/睡眠，或存在基础疾病（如哮喘、心脏病）且症状加重，需尽快前往医院检查，排除肺炎、支气管炎、肺结核等疾病。

四、特殊人群安全护理要点：儿童（2岁以下禁用非处方镇咳药，如右美沙芬，以拍背、补水为主；2~6岁需医生评估后用药）；老年人（避免使用可待因等强效镇咳药，优先雾化稀释痰液，监测血氧饱和度）；孕妇（禁用含伪麻黄碱药物，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓解症状）；慢性病患者（如慢阻肺、糖尿病，需优先排查原发病，避免咳嗽诱发急性加重）。

五、避免常见治疗误区：不盲目使用抗生素（多数咳嗽为病毒感染或非感染因素，抗生素无效）；不强行止咳（痰多者禁用右美沙芬，以免痰液滞留）；不依赖复方止咳药（成分复杂可能加重肝肾负担）；不忽视基础疾病（如哮喘患者需规范吸入药物，预防急性发作）。