鼻子里面疼是怎么回事问

鼻腔里面疼可由多种原因引发，环境干燥致鼻黏膜干燥疼痛，可用加湿器或生理盐水喷雾缓解；经常挖鼻孔致鼻前庭炎表现为鼻前庭处疼痛红肿，需纠正儿童挖鼻习惯；急性鼻窦炎因感染致鼻腔内疼痛伴流涕鼻塞等症状；上呼吸道感染初期病毒侵袭致鼻黏膜充血水肿疼痛伴打喷嚏等；接触过敏原致过敏性鼻炎引发黏膜损伤疼痛伴鼻痒流涕等，特殊人群有相应注意要点，症状持续不缓解需及时就医。

一、鼻腔干燥引发疼痛

当环境湿度较低、长期处于空调或暖气环境中时，鼻腔黏膜水分易流失，导致鼻黏膜干燥。干燥的鼻黏膜变得脆弱，容易出现疼痛不适，尤其在秋冬季节更为常见。例如，长期处于干燥的办公环境或睡眠时张口呼吸，都可能加重鼻腔干燥程度，引发里面疼痛。此时可通过使用加湿器增加环境湿度，或用生理盐水喷雾轻柔喷鼻来缓解。

二、鼻前庭炎导致疼痛

经常用手指挖鼻孔等不良习惯会损伤鼻前庭皮肤，破坏其屏障功能，细菌易侵入引发炎症。鼻前庭炎表现为鼻前庭处疼痛、红肿，按压时有明显压痛。儿童由于好奇心强，更易出现挖鼻行为，需家长留意纠正；成年人若长期有挖鼻习惯，也易罹患此病。

三、鼻窦炎引起疼痛

急性鼻窦炎多由细菌或病毒感染所致，鼻窦内炎症介质刺激鼻腔黏膜，可导致鼻腔内部疼痛，常伴有流涕（脓涕或清涕）、鼻塞等症状。例如，上颌窦炎患者可能感觉鼻根部或面颊部疼痛，同时鼻腔内也有痛感。鼻窦炎引发的疼痛程度和伴随症状因鼻窦受累部位不同而有差异。

四、上呼吸道感染初期疼痛

普通感冒等上呼吸道感染初期，病毒侵袭鼻腔，引起鼻黏膜充血、水肿，进而出现鼻腔里面疼痛，常伴随打喷嚏、咽痛等症状。这种情况具有自限性，但需注意休息，保持鼻腔清洁，一般随着感冒病情好转，鼻腔疼痛也会逐渐缓解。

五、过敏性鼻炎引发疼痛

接触花粉、尘螨等过敏原后，过敏性鼻炎发作，鼻黏膜出现过敏反应，表现为水肿、瘙痒。患者因鼻痒忍不住搔抓鼻黏膜，易造成黏膜损伤，从而引发疼痛，同时伴有鼻痒、大量清水样鼻涕、鼻塞等症状。儿童过敏性鼻炎患者更需避免接触过敏原，家长应注意家居环境清洁，减少过敏原暴露。

特殊人群方面，儿童鼻黏膜娇嫩，需特别注意避免挖鼻等损伤行为；老年人若出现鼻腔干燥疼痛，需排查是否有基础疾病影响，如糖尿病患者鼻腔愈合能力较弱，更要注重鼻腔保湿及避免外力损伤。总体而言，对于鼻腔里面疼的情况，需根据不同病因采取相应措施，优先考虑非药物干预缓解症状，若症状持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断。