12胸椎疼痛怎么办问

12胸椎疼痛需先明确病因（如外伤、退变、感染或肿瘤等），通过影像学检查确诊后，采取休息制动、药物缓解、物理治疗或针对性干预等措施。

明确病因是关键

12胸椎疼痛可能源于外伤（如椎体压缩性骨折）、退变（椎间盘突出、骨质增生）、感染（如结核）或肿瘤等。需通过胸椎X线、CT或MRI检查，排除骨折、结核、肿瘤等严重病变，避免延误重症治疗。

急性期科学处理

疼痛发作期需短期卧床休息，避免久坐久站，必要时佩戴胸腰段支具保护椎体。可短期服用非甾体抗炎药（如塞来昔布）缓解疼痛，但需注意胃黏膜保护（如联用质子泵抑制剂）。

针对性物理治疗与康复

若为劳损或退变，可接受热敷、超声波、中频电疗等物理治疗；恢复期需在康复师指导下进行核心肌群训练（如小燕飞、五点支撑），增强胸椎稳定性。需避免剧烈运动或负重，防止二次损伤。

特殊人群注意事项

老年人（尤其骨质疏松者）需重点排查椎体压缩性骨折，避免盲目补钙；孕妇慎用非甾体抗炎药，优先选择物理治疗；糖尿病、免疫低下者需警惕感染性脊柱炎，需及时排查血糖与炎症指标。

警惕危险信号与长期管理

若出现下肢麻木无力、大小便功能障碍，需立即急诊；慢性疼痛者应定期复查胸椎MRI，排查病变进展。日常需保持正确坐姿，避免长期弯腰或负重，预防疼痛复发。