手臂骨折筋疼怎么办问

手臂骨折后筋疼需立即制动固定，结合冷敷、药物止痛及科学康复，必要时及时就医排查并发症。

一、紧急制动与冷敷处理

骨折后应立即停止活动，用夹板或硬纸板固定手臂（避免自行复位），保持中立位；48小时内冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时）减轻肿胀和疼痛，禁用热敷或按摩。

二、疼痛管理与合理用药

疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但胃溃疡、肝肾功能不全者慎用；外用双氯芬酸乳胶剂缓解局部肌肉紧张，皮肤破损禁用；特殊人群（孕妇、儿童）需医生评估用药安全性。

三、科学康复锻炼原则

愈合初期（1-4周）以休息为主，避免负重；中期（4周后）在医生指导下轻柔活动手指、腕关节，逐步增加幅度；锻炼时疼痛加剧需暂停，避免肌肉拉伤。

四、需立即就医的情况

若疼痛突然加重、肢体肿胀/青紫、手指麻木发凉、伤口渗液或发热，可能提示骨折移位、血管神经损伤或感染，需急诊处理并复查影像学。

五、特殊人群护理要点

老年人需加强钙/维生素D摄入，控制基础病；糖尿病患者严格控糖防感染；儿童骨折愈合快，定期调整夹板松紧；孕妇优先物理止痛，禁用致畸药物。