什么会影响怀孕问

影响怀孕的关键因素包括年龄、生活方式、疾病状态、环境暴露及心理情绪五个方面，各因素通过干扰生殖轴功能、损伤生殖器官或改变卵子/精子质量影响受孕。

一、年龄相关因素。女性生育力随年龄增长呈线性下降，25~34岁为黄金生育期，35岁后卵子非整倍体率升高至25%~30%，流产风险增加至30%~50%；男性35岁后精子畸形率升高，DNA碎片率增加，40岁以上自然受孕率下降约20%。

二、生活方式因素。1.体重异常：BMI＜18.5或＞28，分别因雌激素合成不足或胰岛素抵抗导致排卵障碍，多囊卵巢综合征患者中肥胖占比约60%~70%。2.不良习惯：吸烟使输卵管纤毛损伤风险增加2倍，宫外孕发生率升高；酗酒（每日＞20g酒精）干扰激素平衡，精子活力下降30%~50%。3.过度运动：体脂率＜17%时，月经稀发或闭经发生率达25%，影响胚胎着床。

三、疾病与健康问题。1.女性：输卵管粘连（盆腔炎后）发生率15%，宫外孕风险增加3~5倍；甲状腺功能减退（促甲状腺激素＞2.5mIU/L）时，胚胎停育风险升高1.5倍；多囊卵巢综合征患者排卵障碍导致不孕率10%~15%。2.男性：少弱精症（精子浓度＜1500万/ml）自然受孕率下降50%~70%；精索静脉曲张（Ⅱ度以上）精子畸形率增加40%。

四、环境与外部暴露。长期接触铅（＞100μg/L）、甲醛（＞0.1mg/m3），女性卵子非整倍体率增加20%，男性精子活力下降；高温环境（阴囊温度＞35℃）、长期久坐导致精子生成受抑制，少精子症发生率升高25%。

五、心理与情绪状态。焦虑（广泛性焦虑量表评分＞7分）或抑郁（抑郁自评量表＞53分）通过下丘脑-垂体-肾上腺轴干扰生殖激素，排卵周期紊乱发生率升高30%~40%，胚胎着床率下降20%~30%。