孕妇上火牙疼问

孕妇上火牙疼多因孕期激素变化、饮食不当及口腔卫生不佳引发，需通过科学护理与必要就医缓解，避免盲目用药。

一、明确疼痛诱因

孕期雌激素、孕激素水平升高，使牙龈血管扩张、敏感度增加，易受刺激引发不适；若饮食偏辛辣、水分摄入不足，或口腔清洁不及时，牙菌斑堆积易诱发牙龈炎、龋齿等，加重疼痛。

二、基础护理措施

口腔清洁：用软毛牙刷早晚刷牙，饭后用温水或淡盐水漱口，减少细菌滋生；

饮食调整：避免辛辣、油炸食物，多吃梨、绿豆汤等清热食物，每日饮水2000ml以上，保持大便通畅。

三、非药物疼痛缓解

冷敷止痛：用冰袋裹毛巾敷疼痛侧面部，每次15分钟，间隔1小时，减轻肿胀；

淡盐水含漱：用温盐水（100ml水+半茶匙盐）含漱30秒，每日3-4次，缓解牙龈炎症。

四、及时就医指征

若出现以下情况需就诊：①疼痛持续超2天且加重；②牙龈红肿出血量大、面部肿胀；③伴随发热、张口困难或咬合剧痛，避免炎症扩散。

五、特殊注意事项

用药禁忌：禁用甲硝唑、布洛芬等药物，任何用药需经产科/口腔科医生评估；

预防为先：孕前及孕期定期口腔检查，提前处理龋齿、牙周炎等问题，降低孕期口腔风险。