嘴巴长溃疡是怎么回事问

嘴巴长溃疡（医学称口腔溃疡）是口腔黏膜表面的浅表性缺损，多因免疫、营养、感染等因素导致，多数1-2周可自愈。

创伤性因素

口腔黏膜受机械损伤（如咬伤、刷牙过力）、尖锐食物刺激引发，通常孤立存在，疼痛明显，避免刺激后数天内可愈。常见于咀嚼过快、戴假牙人群，儿童需防止玩具划伤。

感染与免疫因素

病毒（HSV-1）、细菌感染或免疫紊乱（如复发性阿弗他溃疡）是主因。RAU表现为反复发作、圆形或椭圆形，伴灼痛，长期不愈需排查免疫问题。治疗可选用西瓜霜喷剂，孕妇需遵医嘱。

营养缺乏性溃疡

维生素B族（B2、B12）、锌、铁缺乏影响黏膜修复。素食者、挑食者、老年人易发病，需通过肉类、蛋类、新鲜蔬果补充。糖尿病患者因代谢异常也易缺乏，需同步控糖。

疾病与药物影响

白塞病、糖尿病、甲状腺疾病，或长期用免疫抑制剂、降压药等可能诱发溃疡。儿童、孕妇需避免自行用药，可用淡盐水含漱缓解症状。

生活方式与心理因素

压力、熬夜、吸烟饮酒、辛辣饮食破坏黏膜屏障。建议规律作息，减少刺激，必要时用康复新液、氯己定含漱液促进愈合。

保持口腔清洁，均衡饮食，避免过度劳累。若溃疡超过2周不愈、反复发作或伴随发热，需及时就医排查病因。