长虫牙了怎么办问

长虫牙（龋齿）后，需根据龋坏程度采取补牙、根管治疗等措施，并结合科学口腔护理与定期检查，防止病变进展。

明确龋坏程度，及时就医检查

虫牙由细菌产酸腐蚀牙体组织所致，早期多无明显症状，需通过口腔检查（探诊、X线）确定龋洞深度（浅、中、深）及是否累及牙髓。浅龋仅累及釉质或浅层牙本质，中龋达牙本质中层，深龋接近牙髓或露髓，延误治疗可能发展为牙髓炎。

针对性治疗，控制病变进展

浅龋/中龋：去除腐质后用树脂、玻璃离子等材料充填，中龋需垫底保护牙髓；

深龋：若腐质未去净但无露髓，可间接盖髓后观察，若疼痛剧烈或牙髓暴露：需根管治疗清除感染牙髓，后期牙冠修复；

根尖周炎：需根管治疗后结合手术，必要时拔除无法保留的患牙。

科学口腔护理，减少继发龋

掌握巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗，每次2分钟），每日早晚刷牙+餐后漱口；使用含氟牙膏（儿童2-6岁0.05%~0.1%氟浓度，6岁以上0.1%~0.15%），配合牙线清洁邻面；减少高糖零食、碳酸饮料摄入，降低细菌产酸风险。

特殊人群注意事项

儿童：家长辅助刷牙，避免奶瓶龋（频繁夜奶、含奶瓶入睡），2岁后使用含氟牙膏（每次豌豆大小）；

孕妇：妊娠期间口腔健康与早产风险相关，优先处理疼痛，避免孕期用药（需遵医嘱）；

老年人：义齿周围易堆积食物残渣，需加强清洁，口干症患者（如药物副作用）可用含氟漱口水预防继发龋。

定期检查与预防，降低发病风险

每6个月口腔检查1次，早期发现隐匿龋；儿童可做窝沟封闭（适用于磨牙），青少年及成人可涂氟（2%氟化物涂布）；糖尿病、免疫低下者需增加检查频率，控制全身疾病（如血糖），减少龋病诱因。