孕妇牙龈红肿发炎怎么办问

孕妇牙龈红肿发炎多为妊娠期牙龈炎，需通过规范口腔护理、饮食调整及必要时专业干预缓解，避免炎症加重影响妊娠。

规范口腔清洁，减少菌斑刺激

孕期激素升高使牙龈对炎症因子更敏感，牙菌斑堆积是主要诱因。建议每日用软毛牙刷（巴氏刷牙法）刷牙2次，每次3分钟，配合含氟牙膏（0.1%～0.15%氟浓度）；餐后用牙线清洁牙间隙，避免食物残渣滞留；使用温和无酒精的孕期专用漱口水（如氯己定溶液），抑制细菌繁殖。

调整饮食结构，增强牙龈抵抗力

均衡摄入富含维生素C（如柑橘、西兰花）和钙（牛奶、豆制品）的食物，增强牙龈组织韧性；减少高糖、辛辣食物，避免细菌滋生；多喝水保持口腔湿润，减少炎症刺激。若出现牙龈出血，可临时用冰盐水漱口（0℃生理盐水+少量冰）收缩血管。

及时就医，避免病情恶化

若自我护理1～2周后红肿未缓解，或伴随出血量大、口臭、牙齿松动，需到口腔科就诊。医生会评估是否合并牙周炎，必要时进行超声洁治（孕期安全，无辐射）清除牙结石；局部冲洗上药（如3%过氧化氢溶液+生理盐水），促进炎症消退。

严格遵医嘱用药，明确风险等级

局部可短期使用康复新液含漱（促进黏膜修复）或3%过氧化氢溶液冲洗；口服药物需谨慎：青霉素类（如阿莫西林，FDAB类）、头孢类（如头孢拉定，FDAB类）相对安全，需在医生指导下使用；甲硝唑（FDAB类）虽有争议，孕期非必要不建议服用。

日常预防与产后治疗

孕期每3个月进行口腔检查，早发现牙龈问题；避免熬夜、吸烟等加重因素；分娩后2～3个月需系统治疗口腔疾病（如龋齿、牙周炎），防止炎症遗留。

注：妊娠期牙龈炎多随分娩后激素回落缓解，但需重视孕期干预，避免炎症进展为牙周脓肿或牙齿脱落，影响产后生活质量。