乳房发炎怎么办问

乳房发炎（乳腺炎）多因乳汁淤积或细菌感染引发，处理需结合类型（哺乳期/非哺乳期），核心措施包括排空乳汁、抗感染治疗及对症护理，严重时需及时就医。

一、明确病因与类型

乳房发炎（医学称乳腺炎）分哺乳期与非哺乳期两种。哺乳期以乳汁淤积（如哺乳姿势不当、婴儿含乳不足）和金黄色葡萄球菌感染为主；非哺乳期常因乳腺导管堵塞、乳头皲裂或自身免疫性疾病诱发，需结合症状与检查鉴别。

二、紧急处理与乳汁排空

立即排空淤积乳汁是关键：哺乳前温敷乳房（40℃左右温水毛巾）5-10分钟软化硬块，哺乳时优先让婴儿含住乳头及大部分乳晕，每侧乳房哺乳15-20分钟；乳汁淤积严重时用吸奶器辅助（避免过度负压损伤乳头），同时冷敷缓解胀痛（急性红肿期禁用热敷）。

三、抗感染与对症治疗

感染性乳腺炎需抗生素治疗，哺乳期首选青霉素类（如阿莫西林）或头孢类（如头孢唑林），非哺乳期可根据药敏试验选克林霉素、甲硝唑等；疼痛明显时短期用布洛芬（需遵医嘱），避免自行服用含雌激素药物（影响内分泌）。

四、特殊人群护理要点

哺乳期女性需坚持哺乳（暂停单侧哺乳易致回奶），若乳头破损可涂医用羊脂膏保护；非哺乳期患者需排查乳腺导管扩张、乳腺脓肿或乳腺癌风险，避免延误肿瘤等疾病诊治，必要时手术干预。

五、预防复发与长期护理

预防措施包括：①哺乳后清洁乳头（用温水洗，避免肥皂刺激）；②穿宽松棉质内衣，避免乳房受压；③定期自检（月经后7-10天，触诊有无肿块）；④乳头皲裂、破损及时用红霉素软膏（哺乳期可用）促进愈合，基础病（如糖尿病）患者需严格控糖。

（注：本文仅作科普参考，具体诊疗需由医生结合检查结果制定方案。）