鼻炎艾灸哪里问

鼻炎艾灸可选取迎香、鼻通、印堂、肺俞、风池等穴位，通过温通经络、散寒通窍改善症状。

迎香穴

位置：鼻翼旁开0.5寸，鼻唇沟处。

作用：疏通鼻窍，缓解鼻塞、流涕。

操作：温和灸或艾条悬灸，每次10-15分钟，以局部温热无灼痛为宜。

注意：孕妇、面部皮肤敏感者建议咨询医师后操作，避免烫伤。

鼻通穴（上迎香）

位置：鼻前庭软骨与鼻翼交界处，鼻翼上方凹陷处。

作用：直接改善鼻腔通气，缓解流涕、头痛。

操作：拇指按压配合温和灸，每次10分钟，避免烫伤鼻腔黏膜。

注意：操作轻柔，距鼻腔内部1-2cm，防止灼痛或黏膜损伤。

印堂穴

位置：两眉头连线中点处（经外奇穴）。

作用：清利头目，通窍止痛，辅助改善鼻痒、鼻塞。

操作：温和灸5-10分钟，艾条距离皮肤2-3cm，以局部微红不灼为度。

注意：皮肤薄嫩，避免长时间施灸，糖尿病患者需控温。

肺俞穴

位置：背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸（足太阳膀胱经）。

作用：补肺气、固表，改善肺卫不固型鼻炎。

操作：艾条悬灸10-15分钟，或隔姜灸，每次1壮（约30分钟）。

注意：糖尿病患者施灸后若出现水疱，需及时处理，避免感染。

风池穴

位置：后颈部枕骨下，斜方肌与胸锁乳突肌之间凹陷处。

作用：祛风散寒，缓解鼻炎伴发的头痛、项强。

操作：温和灸10分钟，艾条斜向鼻尖方向，避免直对风池穴施灸。

注意：孕妇、高血压患者（血压控制不稳时）应避免施灸。

特殊人群注意：急性鼻炎发作期（鼻塞红肿、发热）、鼻黏膜破损、严重皮肤病患者禁用艾灸；糖尿病、心脑血管病患者需在医师指导下进行，防止烫伤或诱发不适。建议每周2-3次，每次30分钟内，长期坚持可改善症状。