小儿肾炎怎么预防问

预防小儿肾炎需从预防感染、科学饮食、规范用药、控制基础疾病及定期监测等方面综合干预，降低肾脏损伤风险。

一、预防前驱感染

上呼吸道感染（如扁桃体炎）、皮肤感染（如脓疱疮）是小儿肾炎（尤其是急性链球菌感染后肾炎）的主要诱因。临床研究证实，控制此类感染可使肾炎发病率降低约40%。家长需注意孩子个人卫生，勤洗手，避免去人群密集处；感染后及时规范治疗，链球菌感染需足疗程用青霉素类抗生素，防止迁延诱发肾炎。

二、科学饮食管理

每日盐摄入控制在2-3克（约半啤酒瓶盖），WHO建议儿童每日盐摄入＜5克，高盐饮食会增加肾脏负担。适量饮水（100-150ml/kg/日），避免脱水；肥胖儿童需减少油炸食品，预防代谢异常。

三、规范用药与环境防护

避免滥用药物，如非甾体抗炎药（布洛芬、阿司匹林）、氨基糖苷类抗生素等肾毒性药物需医生指导使用。临床研究表明，滥用药物可使儿童急性肾损伤风险升高2-3倍。远离重金属、农药残留食物，减少环境污染物暴露。

四、控制基础疾病

过敏性紫癜、糖尿病等疾病易引发肾脏损害，需规范控制原发病。过敏性紫癜患儿需规避可疑过敏原，定期查尿常规；糖尿病患儿严格控糖，预防糖尿病肾病。

五、定期健康监测

有肾炎家族史或反复感染的儿童，建议每年体检查尿常规、肾功能。早期发现微量蛋白尿、肾功能异常可及时干预，降低慢性化风险。出现眼睑水肿、尿色加深等症状，立即就医。

特殊人群注意事项：过敏体质儿童需避免接触过敏原，预防过敏性紫癜性肾炎；免疫力低下者（如长期营养不良）应加强营养，必要时接种流感疫苗，减少感染机会。