为什么早上起来脸会肿问

早晨面部浮肿多与夜间水分代谢异常、睡眠习惯或潜在健康问题相关，需结合症状特点鉴别生理性或病理性原因。

睡眠与饮水习惯

夜间长时间压迫面部（如趴着睡）影响静脉回流，睡前过量饮水或高盐饮食导致水钠潴留，晨起眼睑及面部常出现轻度浮肿，通常活动1-2小时后逐渐缓解。

肾脏疾病信号

肾功能不全时水钠排泄障碍，水分易积聚于疏松组织（眼睑、面部），伴随尿量减少、尿液泡沫增多、尿液颜色加深等症状，需结合尿常规、肾功能检查明确诊断。

心功能不全表现

心功能减退致静脉血回流受阻，体循环淤血引发面部水肿，多伴活动后气短、下肢水肿、夜间憋醒或端坐呼吸，老年及心脏病史者需高度警惕。

甲状腺功能异常

甲状腺激素不足（甲减）导致代谢减慢，黏液性水肿表现为面部非凹陷性肿胀，常伴怕冷、便秘、皮肤干燥、反应迟钝、体重增加等症状，需查甲状腺功能指标（TSH、T3、T4）。

过敏或局部炎症

对床品、护肤品过敏或眼睑麦粒肿、丹毒等局部感染，可引发面部肿胀，前者伴瘙痒、皮疹，后者红肿热痛明显，需观察局部皮肤变化及诱因。

特殊人群提示：孕妇因子宫压迫及激素变化易出现生理性水肿；老年人群因血管硬化、心肾功能减退，持续性浮肿需加强监测。若浮肿持续2周以上、活动后不缓解，或伴尿量异常、心悸、乏力等，应及时排查心肝肾及内分泌问题。