胳膊麻手麻是怎么回事问

胳膊麻手麻多因神经受压、血液循环障碍或代谢异常引起，如颈椎病压迫神经根、腕管综合征、糖尿病神经病变等，通常持续数分钟至数小时，若频繁发作或伴随疼痛、无力需警惕。

颈椎病压迫型：长期低头或颈椎退变致神经根受压，常见颈肩部僵硬，手臂麻木沿神经走行放射，晨起或久坐后加重，中老年人及伏案工作者高发。

腕管综合征：腕部过度劳损或骨折后，正中神经在腕管内受压，表现为拇指、食指、中指麻木刺痛，夜间或清晨加重，握力下降，长期重复性腕部活动者风险高。

代谢性神经病变：糖尿病患者长期高血糖损伤末梢神经，先出现对称性手指麻木，夜间或寒冷时明显，可伴蚁行感，需严格控糖并定期监测血糖。

血管性因素：上肢血管受压（如睡姿不当）或血栓形成，突发单侧手臂麻木伴发凉、苍白，需警惕血管栓塞，久坐、血栓病史者需注意体位变化。

特殊人群提示：孕妇因激素变化和水肿易腕管综合征，需调整睡姿；糖尿病患者应控制血糖在空腹~7.0mmol/L、餐后2小时~10.0mmol/L；儿童若因外伤或先天畸形出现麻木，需及时排查神经发育问题。