手臂疼是什么原因？问

手臂疼的原因多样，可能由肌肉劳损、关节病变、神经压迫或外伤等引起，持续时间短（数天内）且无加重趋势的轻微疼痛可先观察，若伴随麻木、肿胀或活动受限需及时就医。

肌肉骨骼系统劳损

长期重复动作或姿势不良（如伏案工作）易引发肌肉拉伤或肌腱炎，表现为局部酸痛、活动时加重，休息后可缓解。运动员或体力劳动者需警惕过度训练导致的肌肉疲劳。

关节与骨骼问题

颈椎病、肩周炎等关节病变或骨质疏松可能引发放射痛，伴随颈部僵硬、肩部活动受限。中老年人尤其女性绝经后需关注骨密度变化，避免因骨关节炎导致疼痛加重。

神经压迫性疼痛

颈椎间盘突出或腕管综合征压迫神经，常伴随手臂麻木、刺痛，夜间或特定姿势下加重。长期使用电子设备人群需注意颈椎保护，避免神经持续受压。

外伤与感染

跌倒、撞击等外伤可能导致骨折或软组织挫伤，局部红肿、活动障碍。开放性伤口需及时清创，感染性疼痛伴随发热、皮肤红肿时应尽快就诊。

特殊人群注意事项

儿童手臂疼痛多因生长痛或外伤，需避免剧烈活动；孕妇因激素变化和体重增加易引发关节负担，建议调整姿势并适度运动；糖尿病患者需警惕神经病变导致的疼痛，控制血糖稳定。