男腰疼是什么原因引起的问

男性腰疼常见原因包括肌肉劳损（长期久坐/运动不当）、腰椎间盘突出（20-50岁高发）、泌尿系统疾病（如肾结石）及感染性病变（如前列腺炎）。

肌肉骨骼系统问题：长期伏案工作或突然负重易致腰背肌疲劳痉挛，腰椎间盘退变突出后压迫神经引发疼痛，多见于久坐人群。

泌尿系统疾病：肾结石或输尿管结石发作时，疼痛常向腰腹部放射，伴随血尿或排尿困难；前列腺炎也可能引起腰骶部坠胀不适，需结合尿常规、超声等检查鉴别。

特殊人群注意：中老年男性需警惕骨质疏松性椎体压缩性骨折；长期吸烟者因腰椎间盘退变风险增加；糖尿病患者若出现持续性腰痛，需排查神经病变或感染。

应对建议：急性疼痛可卧床休息，避免剧烈活动；慢性腰痛建议适度腰背肌锻炼（如小燕飞）。若伴随发热、血尿或下肢麻木，应及时就医。