老年骨质疏松是什么问

老年骨质疏松是老年人群（65岁及以上）因骨量减少、骨微结构破坏导致骨脆性增加，易发生骨折的代谢性骨病。

老年骨质疏松分为原发性和继发性两类。原发性多见于70岁以上女性，因年龄增长雌激素骤降、钙吸收减少；男性随年龄增长雄激素下降，骨量流失速度较慢。继发性与长期使用糖皮质激素、糖尿病、甲状旁腺功能亢进等疾病相关。

骨密度检测是诊断关键指标，T值≤-2.5SD提示骨质疏松。骨转换标志物（如β-CTX、PINP）可反映骨吸收与形成速率，辅助评估病情进展。

治疗以非药物干预为基础，包括补充钙剂（每日1000~1200mg）和维生素D（每日800~1000IU），规律负重运动（如步行、太极拳）增强骨强度。药物治疗需经专业评估，优先选择双膦酸盐类（如阿仑膦酸钠）等抑制骨吸收药物。

老年骨质疏松患者跌倒风险高，家中需移除障碍物、加装扶手，穿防滑鞋。合并糖尿病、肾病者需严格控制基础病，定期监测骨代谢指标，避免自行调整用药。