胃不好的人能吃桃子吗问

胃不好的人可以适量吃桃子，桃子富含膳食纤维、维生素C和果胶，有助于促进肠道蠕动，但需注意食用方式和量。

胃功能正常者：可正常食用，建议选择成熟软桃，避免过酸或过冷，每次1个（约100g）为宜，餐后1-2小时食用更佳。

胃酸分泌过多者：少量尝试，避免空腹食用，成熟桃子（pH3.5-4.5）可中和部分胃酸，但过量可能刺激。

胃溃疡/胃炎患者：需去皮去蒂，避免桃毛刺激，每次不超过半个，且需细嚼慢咽，观察有无胃部不适。

消化功能弱/老年人：建议榨成果泥或炖煮后食用，减少机械刺激，同时控制总量，避免加重消化负担。

特殊人群：糖尿病患者需计算碳水化合物，每次不超过100g；儿童食用需家长监护，避免呛噎。