个人简介
赵妍，女，山东大学齐鲁医院，营养科，主治医师。山东营养学会理事、山东营养学会临床营养专业委员会常务委员、山东省医师协会临床营养医师分会委员、山东中西医结合学会临床营养专业委员会委员。展开
个人擅长
临床营养工作10余年，主要从事糖尿病、高血压等慢性病人群的饮食指导及营养宣教，术后患者的饮食及肠内营养支持等。展开
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哪些人不适合吃奇异果呢？
奇异果又叫猕猴桃，属于寒性的水果，脾胃虚寒的人群不适合食用奇异果，否则会增加胃肠负担，出现腹痛、反酸等不适症状。由于猕猴桃水分较多，食用后有利尿的效果，一般不建议尿频患者食用。
2019-04-26 18:09:07 -
每天喝豆浆有什么好处？
每天喝豆浆的好处很多，豆浆主要是豆制品制成的，含有丰富的蛋白质等营养物质，可以起到增强人体免疫力的作用。而且含有的大豆卵磷脂能够很好降低胆固醇，而且还有防治癌症、美容养颜、防治高血压等作用。
2019-04-26 18:09:07 -
小米粥的功效与作用是什么？
小米粥是常见的五谷杂粮中的一种。含有丰富的维生素b1和b2以及丰富的氨基酸，主要的功效作用是养胃，可以调节睡眠，缓解消化不良，以及口舌生疮等现象。小米粥含铁的元素比较高，还可以预防贫血现象的出现。
2019-04-26 18:09:07 -
怎么得厌食症？
厌食症一般都是患者自己故意使用人为的方式或者是心理的暗示导致发病的疾病，如饭后催吐就是导致厌食症发生的最常见原因，但是这种疾病会影响人体健康，严重会导致死亡，建议以健康的方式进行减肥。
2019-04-25 18:51:10 -
肚子有点大怎么办？
分析你所描述的情况，判断肚子大可能是脂肪堆积造成的情况，对于此种情况，建议你最好进行运动减肥。此方法可以快速减掉多余脂肪，让腹部恢复紧致，减少赘肉的发生。
2019-04-21 15:58:48
