上眼皮肿是怎么回事

　　上眼皮肿在生活中很常见，很多的人是因为平时的压力过大，导致眼皮很容易肿起来。还有很多其他的原因也会造成这种情况，比如疾病引起的。这种情况的出现，严重的情况下会影响到日常的生活和工作，需要及时处理。那么，上眼皮肿是怎么回事呢?

　　皮下脂肪过多

　　天生的上眼皮脂肪很多，会经常出现眼皮肿的情况。有时候其实并不是眼睛肿，而是本身脂肪过多看上去就很肿。

　　睡觉导致的上眼皮肿

　　睡觉之后出现眼皮肿是很常见的事情，晚上在睡觉的时候，由于枕头过低的原因，脸部的血液循环会受到影响。脸部的血液会集中在眼睛的位置，早上起来就会发现上眼皮肿。出现这种情况不用过于担心，一般在几小时之后机会消退。

　　饮食原因

　　饮食上长期是一个不健康的状态，最容易导眼皮肿。经常食用一些高盐和辛辣性的食物，就容易导致身体中的毒素无法排出体外，第二天早上起床的时候就会觉得眼皮肿。只需要改变一下饮食的习惯，很快可以恢复正常。

　　生理性导致的眼皮肿

　　生理性的眼皮肿主要就是晚上的睡眠质量不好，或者是睡觉的时候血液循环不流通的原因。这种眼睛水肿的情况大多数是出现在健康的人群身上，对于身体没有很大的影响，都是可以自行消退的。

　　有时候遗传也会导致眼睛肿，有些父母亲就是上眼皮浮肿，这种基因可能会遗传给下一代。这是一种生理表现，没有特殊的办法消除，一些女性可以通过化妆的手法让脸部看上去好一点。

　　病理性导致的眼皮浮肿

　　有些人是眼睛处患有炎症，局部还会出现红肿的情况，例如麦粒肿等疾病，都会造成这种情况。还可能是身体上患有心脏病，甲状腺上的疾病，肾脏上的疾病等，都会造成眼部水肿。

　　经常上眼皮肿的人可以在平时多喝一点菊花泡的水，在饮食上要注意少食用高盐含量的食物。也可以使用冷敷或者是按摩的方法帮助缓解眼部水肿。