戴虹,男,主任医师,教授,北京医院眼科主任,香港中文大学医学院、香港理工大学视光学院名誉教授,中国医师学会眼科学会常委,中华医学会眼科学会委员,中华眼科学会眼底病学组委员,北京市眼科学会委员,北京医师协会眼科专家委员会委员,北京大学眼科学系教学委员会委员,北京医院学术委员会委员,北京医院学位委员会委员,北京医院院党委委员。
经常熬夜的人会产生眼袋,年纪大了也会产生眼袋,每个人都不希望有眼袋,但是因为种种原因,却又无法阻止眼袋产生。其实眼袋是可以去除的,在每天早上起来或者是晚上睡觉前,利用半小时的时候给眼袋冰敷、按摩,再配合做眼部运动,能够达到快速去眼袋的目的,只要按照以上方法坚持做下去,眼袋就会渐渐变小。

眼袋在卧蚕下方,类似倒三角形状,有的人以为卧蚕就是眼袋,其实不是。卧蚕距离下睫毛近,而眼袋较大在颧骨附近。眼袋之所以产生是因为平时卸妆太用力,或者是经常晚睡,老年性眼袋主要是由于眼轮匝肌萎缩、眼部皮肤变薄导致的,眼部的皮肤和脂肪下坠,眼窝自然就凸出来,看起来很显老,笑起来还会产生皱纹。
1、冰块冷敷
如果是熬夜产生的眼袋,可以用冰块冷敷。将冰块包裹起来放在眼袋上搁置三分钟,然后拿下来等待一会再继续冰敷,重复三至四次。如果家中没有冰块,也可以将鸡蛋放在冰箱里冷冻,然后用鸡蛋在眼袋处上下滚动,也能起到消肿、消除眼袋的作用。只要是低温的物品都可以,并不局限于冰块。
2、眼部运动
平时锻炼身体很少会锻炼到眼部肌肉,时间长了眼袋就会越来越大。其实也有办法可以锻炼眼部肌肉,那就是开闭眼运动。控制眉毛和眼睛,有意识的睁大眼睛、缩小眼睛,每天坚持做三次,每次五分钟,可以使眼轮匝肌在收缩和扩张的过程中充分得到锻炼,肌肉和皮肤更有弹性,眼袋就会消失。
3、眼部按摩
按摩眼周也可以消除眼袋,最好是配合按摩精油或者是眼霜,将产品涂抹在手上,然后将双手搓热盖住眼睛,重复几次,感觉到眼睛微微发热即可停止。然后再运用钢琴手和剪刀手两种手法按摩眼袋。钢琴手的关键在于弹,运用食指和中指来回在眼袋上弹跳。剪刀手是将食指和中指摆成剪刀状,分别放在上下眼皮,然后向上提拉。
颈椎病人可以选择吃的中药有三棱、莪竹、苏木、姜黄、葛根、柴胡、白芷、川断、桑寄生...
杜琳中医认为淋巴癌是叫做石疽,中医药治疗淋巴癌也是有很好的效果的,中医主要是通过辨证...
储真真工作压力大,导致失眠,可提高自己业务能力,或者换一个自己干起来游刃有余的工作。...
张东糖尿病肾病的患者运动时,应选择心率在适当范围内运动,即170-患者年龄,整体的百...
高思华中老年人可以通过锻炼来提高腰背脊力量,从而加强腰脊柱的支撑能力,缓解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身运动时,要依据不同的运动项目选择相应的服装和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治疗后遗症可能有:1.口干,2.皮肤皮下的纤维化,颈部皮肤变差,3.出现放...
孙艳婚心理产生一般和以下几个因素有关:1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.环境因素...
梁红小的肿瘤并且没有任何临床症状就完全可以暂时不用治疗,做一个动态的观察;观察以后发...
贾桂军颈肩痛在临床上一般指颈椎病,而肩周炎指 是肩关节周围组织炎,这两个病是不一样的。问题...
马立新