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戴虹

戴虹

戴虹,男,主任医师,教授,北京医院眼科主任,香港中文大学医学院、香港理工大学视光学院名誉教授,中国医师学会眼科学会常委,中华医学会眼科学会委员,中华眼科学会眼底病学组委员,北京市眼科学会委员,北京医师协会眼科专家委员会委员,北京大学眼科学系教学委员会委员,北京医院学术委员会委员,北京医院学位委员会委员,北京医院院党委委员。

快速去眼袋的方法有哪些

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  经常熬夜的人会产生眼袋,年纪大了也会产生眼袋,每个人都不希望有眼袋,但是因为种种原因,却又无法阻止眼袋产生。其实眼袋是可以去除的,在每天早上起来或者是晚上睡觉前,利用半小时的时候给眼袋冰敷、按摩,再配合做眼部运动,能够达到快速去眼袋的目的,只要按照以上方法坚持做下去,眼袋就会渐渐变小。

眼袋在卧蚕下方,类似倒三角形状,有的人以为卧蚕就是眼袋,其实不是

  眼袋在卧蚕下方,类似倒三角形状,有的人以为卧蚕就是眼袋,其实不是。卧蚕距离下睫毛近,而眼袋较大在颧骨附近。眼袋之所以产生是因为平时卸妆太用力,或者是经常晚睡,老年性眼袋主要是由于眼轮匝肌萎缩、眼部皮肤变薄导致的,眼部的皮肤和脂肪下坠,眼窝自然就凸出来,看起来很显老,笑起来还会产生皱纹。

  1、冰块冷敷

  如果是熬夜产生的眼袋,可以用冰块冷敷。将冰块包裹起来放在眼袋上搁置三分钟,然后拿下来等待一会再继续冰敷,重复三至四次。如果家中没有冰块,也可以将鸡蛋放在冰箱里冷冻,然后用鸡蛋在眼袋处上下滚动,也能起到消肿、消除眼袋的作用。只要是低温的物品都可以,并不局限于冰块。

  2、眼部运动

  平时锻炼身体很少会锻炼到眼部肌肉,时间长了眼袋就会越来越大。其实也有办法可以锻炼眼部肌肉,那就是开闭眼运动。控制眉毛和眼睛,有意识的睁大眼睛、缩小眼睛,每天坚持做三次,每次五分钟,可以使眼轮匝肌在收缩和扩张的过程中充分得到锻炼,肌肉和皮肤更有弹性,眼袋就会消失。

  3、眼部按摩

  按摩眼周也可以消除眼袋,最好是配合按摩精油或者是眼霜,将产品涂抹在手上,然后将双手搓热盖住眼睛,重复几次,感觉到眼睛微微发热即可停止。然后再运用钢琴手和剪刀手两种手法按摩眼袋。钢琴手的关键在于弹,运用食指和中指来回在眼袋上弹跳。剪刀手是将食指和中指摆成剪刀状,分别放在上下眼皮,然后向上提拉。

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