左眼下眼睑一直跳是怎么回事

　　人在情绪过分紧张时，眼睛周围的组织会出现不停跳动等情况，情绪紧张时，人的神经会紧张，大脑会出现异常放电等情况，眼睛是离大脑最近的器官组织，这个部位的神经也会受到影响，导致异常放电等情况发生，只是左眼下眼睑就会出现一直跳动等情况。一般情况下等情绪舒缓后，这种情况就会逐渐消失。

　　如果左眼下眼睑一直跳，自己已经尝试了放松心情后，还是出现这种症状，完全没有得到舒缓时，可以用手指轻轻地按摩这个部位，将这个部位的神经放松下来，一般按摩几分钟后眼睑一直跳动的情况就能有所缓解。

　　天气非常寒冷时，外出时眼睛都是被露在外面的，眼周的皮肤会受到刺激，这时眼部神经也会受到刺激，引起眼睑一直跳动等情况发生。只要等皮肤和神经组织适应这样的温度后，左眼下眼睑一直跳的情况就能得到有效的缓解。

　　有高血压疾病的人，经常出现左眼下眼睑一直跳等症状。这些人的血压比较高，眼周神经组织经常受到挤压就会出现眼皮一直跳等情况，这些患者眼皮跳动的频率比较高，有时会一直不停地跳动，使用按摩或其他的方式都不能缓解，就要尽快到医院进行检查治疗。

　　长期睡眠不足的人也会出现左眼下眼睑一直跳等症状。很多人晚上睡觉前都喜欢玩手机，有时要玩到两三点才睡觉，其实这时眼睛已经非常疲劳了，每天早晨又六七点就起床，眼睛长期得不到好的休息，就会出现眼周的组织就会出现免疫力下降等情况，造成下眼睑一直跳等情况。这些人需要尽早睡觉，每天保证充足的睡眠，至少要有确保有七八个小时的睡觉，这样眼睛才能得到休息。

　　有很多的工作人员，上班时要不停地盯着电脑看，一看就是八九个小时，眼球长时间受到电脑光刺激，会造成严重的视力疲劳，这时眼睛部位的血管组织会出现充血等症状，眼周神经也会受到影响，导致左眼下眼睑一直跳动。