降转氨酶最快的方法是什么

　　转氨酶是医学上用于判断肝脏健康的一组物质，当人们肝脏受损以后，患者体内的转氨酶便会升高，降转氨酶最快的方法包括药物治疗、生活调理、饮食调理。

　　药物治疗

　　我们常说的转氨酶就是谷丙转氨酶，这种转氨酶的升高说明肝脏组织细胞正处于炎症感染阶段，一般人们发生转氨酶偏高的时候，身体也会发生一些症状，比如不喜欢吃油腻食物、身体乏力、睡不着觉、厌食等，当人们发现自己转氨酶偏高，身体也有这些症状，可以服用保肝降酶的药物治疗，这些药物里面含有的成分多是中药成分，副作用比较小，人们在合理的服用下可以起到降转氨酶的作用，人们在服用药物治疗的时候，需要在医生的指导下服药。

　　生活调理

　　很多人去医院检查身体，发现转氨酶高的原因是由于人们长期熬夜，使得肝脏无法正常工作，导致大量的毒素堆积在肝脏部位，便会引起肝受损，转氨酶升高，人们在生活中要保持合理的生活习惯，避免长期熬夜。人们在生活也要保持合理的情绪，避免情绪长期处在紧张、焦虑、压力大等环境下。

　　饮食调理

　　降转氨酶的方法也包含饮食调理，由于人们发生转氨酶升高的原因与长期过量饮酒、食用过多油腻辛辣等刺激性食物，比如肥肉、猪肝等，导致肝脏组织发生损伤，想要将转氨酶降下来需要人们保持合理的饮食习惯，人们在生活中最好少吃油腻辛辣刺激性食物，也要戒酒，饮食上可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃、哈密瓜、草莓、青菜、芹菜等，可以辅助治疗转氨酶偏高的现象，起到降转氨酶的作用。

　　转氨酶异常升高的患者，如果通过上述的方法治疗，没有效果需要及时去医院，并且在医生的建议下通过合理的方法降下转氨酶。转氨酶高的患者在生活中也要避免劳累，如果是服用某种药物造成转氨酶升高，需要在医生的帮助下停止服用。