喝酒的危害有哪些

　　酒精中含有较多的乙醇，会增加肝脏负担，影响其正常生理功能，造成酒精肝。还有会增加患癌的风险，刺激神经细胞，使其一直处于兴奋状态，影响体内褪黑素分泌，造成失眠症状。还会刺激心脏，加快其收缩力度和血管，诱发高血压疾病。

　　1. 增加患癌风险

　　国家癌症研究机构有实验研究表明，长期喝酒会增加患有癌症的风险。我国卫建委已经将酒精列为致癌物质。对于女性朋友而言，长期饮酒会诱发乳腺癌。男性则是诱发肠癌概率较高。因为酒精中乙醇物质属于大分子，一旦摄入体内后需要很长时间才能将其代谢。都是属于大物质，会增加身体负担，不利于胃肠以及肝脏代谢。长期饮酒危害身体健康。

　　2. 损害肝脏

　　肝脏是我们人体解毒系统，很多食物以及摄入的饮品都是需要经过肝脏解毒代谢，最终才能完全排出体外。一旦进入胃肠道后，就会汇入肝脏分解，随着机体运动，在这一过程中会发生化学反应，产生有害物质，影响肝脏正常生理代谢。

　　我们熟知的酒精肝以及肝炎和肝硬化，都是和其有关。长期饮酒导致表面活性细胞丧失，纤维细胞出现坏死，不能维持正常代谢。有些患者还会出现腹部疼痛以及食欲不佳症状。身体一旦出现这些症状，就需要引起重视，及时去医院进行全身检查，积极配合医生采取药物治疗或者是手术治疗，早期治疗最终效果比较明显。

　　3. 影响睡眠

　　饮酒后会是呼吸道周围的肌肉组织过于松弛，进而加重打鼾的症状。还有就是酒精会降低机体休息质量，一直体内黑色素生成，难以进入深度睡眠状态。影响第二天的工作效率和精神状态，导致注意力不集中，每天睡眠时间会相应延长。

　　4. 刺激心脏

　　酒精会刺激心脏，导致其收缩力度开始加强，血液循环速度加快，超过其原本所能承受的范围，还会刺激神经细胞，导致其一直处于兴奋状态。