头疼恶心想吐是怎么回事

　　头疼恶心的症状很多人都有过，导致该症状的因素有很多。常见的食物中毒，刺激胃肠道导致神经血管出现刺激，诱发头疼。还有就是睡眠质量不佳，休息时间不足。受到脑膜影响，血管出现狭窄导致压力开始增大，血液流通速度减慢，氧气含量开始减少刺激神经纤维。社会压力过大，长期生活在神经紧绷的环境中，不断对脑部进行刺激。遭受外界刺激，或者是发生炎症感染，也可引起该症状。少数情况下是由于体内肿瘤细胞发生恶变压迫所致。

　　1. 食物中毒

　　导致出现该症状的最为常见的原因就是出现食物中毒，很多人都会将该症状忽视。若是不慎食用过期食物或者是两者相克的食物，这些都会导致出现头疼的症状，严重的还会出现呕吐症状。就是由于这些食物中可以刺激血管，影响血液循环同时刺激神经，信号进行传导是影响胃部黏膜，就会诱发该症状。一些诱发食物最好避免食用，不利于身体健康。

　　2. 睡眠质量不佳

　　长期熬夜导致睡眠不足，机体脏器没有得到足够的休息。若是长期头疼的症状会越来越严重。尤其是熬夜加班之后，早上起床时刷牙会有较为明显的呕吐症状。平时一定要多加注意，保证好自己拥有良好的睡眠时间，劳逸结合。

　　3. 脑膜影响

　　脑膜组织受损，表面出现破溃。血管收缩导致压力开始增大，血液循环受损导致营养物质不能供给到全身各处。尤其是血液中的红细胞开始减少，氧气含量也会相应减少。随着病情发展机体就会出现疼痛。

　　4. 社会压力

　　当今社会快速发展，每天需要处理的事情有很多。很多时候长期处于过度紧绷的状态中，身体承受过多的不良影响，就会造成一些过激反响。对于脑部神经刺激较大，因为神经传导是具有扩散性的，一旦信号传递发送，就会出现该症状。

　　5. 外界刺激

　　外界刺激导致颅内血管出现破损，导致大量血液流出，开始压迫周围组织气管。