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民福康健康 > 专家 > 郭艳梅 > 抑郁症的心理治疗有哪些

抑郁症的心理治疗有哪些

专家:郭艳梅 来源:民福康健康 分类:中医养生

视频内容

对于抑郁症的心理治疗,比如说认知行为治疗,人际的心理治疗,还有一个是行为治疗,比如行为激活治疗。

在过去的30年里,对抑郁症的心理治疗的研究相对比较多,但是总体来说它的疗效要比药物治疗要比较差。

那么对于抑郁症的心理治疗,选择更多的对于轻度和中度的抑郁症的患者,选择循证医学比较多的,而且有一定确切疗效的,比如说认知行为治疗、人际的心理治疗、行为治疗、行为激活治疗。那么对于精神分析治疗目前这方面的描写的确切证据比较少,对于一些有家庭矛盾、人际关系不太好的,可以给予他家庭的治疗,这是个体的心理治疗。

同时对一些患者还可以进行团体的心理治疗,在团体心理治疗这一块,主要是认知方面的,比如认知行为治疗,还有团体的人际的心理治疗,团体的家庭治疗等等,对轻度的和中度的抑郁症患者相对来说比较好。

但是对于重度的抑郁症患者,不主张单纯的给予心理治疗,这时候往往要合并药物治疗,疗效要优于单用的心理治疗或者是单用药物治疗。

养生

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