相关视频
  • 怎么预防睡眠障碍

    怎么预防睡眠障碍

    7348次
  • 如何治疗睡眠障碍

    如何治疗睡眠障碍

    7035次
  • 睡眠障碍的表现有哪些

    睡眠障碍的表现有哪些

    5457次
  • 如何改善睡眠障碍

    如何改善睡眠障碍

    6022次
  • 睡眠障碍有哪些检查

    睡眠障碍有哪些检查

    9526次
  • 睡眠障碍与老年性痴呆有关吗

    睡眠障碍与老年性痴呆有关吗

    6207次

分享:
收藏
民福康健康 > 专家 > 霍云霞 > 什么是睡眠障碍

什么是睡眠障碍

专家:霍云霞 来源:民福康健康 分类:中医养生

视频内容

睡眠障碍就是长期晚睡导致过度兴奋,大脑思虑过多,形成条件反射,导致出现上床睡不着觉,坐着打盹的现象。

睡眠障碍是长期晚睡导致过度兴奋或者大脑思虑过多,形成不良的条件反射,导致躺在床上没有睡意,坐着打盹的现象。

如果经常睡不好觉,需要考虑是否是焦虑或者抑郁症等因素导致,可通过治疗,调整焦虑、抑郁神经递质,配合使用助眠药物,改善睡眠障碍症状。

养生

本篇文章版权归江苏民福康科技股份有限公司所有,未经许可,谢绝转载。

热门视频推荐
帮助
中心