长期拉肚子是什么原因导致的

　　人们经常出现拉肚子的情况是很烦人的，对正常的学习和生活都产生严重的影响。患者会经常跑厕所，便便会比较稀，水分相对比较多。如此反复会导致人体出现脱水、电解质变乱等问题出现。还会诱发身体出现一些其它的疾病，需要重视起来。来看一下出现这一症状的原因有哪些。

　　1、食物变质

　　天气比较炎热的时候，微生物会比较活跃，这时候食物若是长时间放置在温度比较高的环境之中，就很容易出现变质的情况。食物上的有害细菌会大量繁殖，人们吃了这些食物就很容易出现拉肚子的情况。所以在天气比较炎热的时候，人们要注意把食物冷藏起来。这样可以减慢变质的速度。做菜的时候可以适当做少一点，这样就可以减少剩菜的出现。注意不要经常吃剩菜，这样对身体是很不好的。

　　一些人看到水果发霉了会舍不得扔掉，将坏的地方了切去，然后把剩下的给吃掉，其实这样也是很不好的，很容易出现拉肚子的情况，严重的还会导致食物中毒的情况出现。因为剩下的部分虽然眼睛看上去没有什么问题，但其实里面含有很多的有害物质，吃了之后对人体是很不健康的。水果不需要买太多，尽快早点吃完，坏了就丢掉，避免吃坏肚子。

　　2、着凉

　　有些季节温差会比较大，人们衣服穿得比较少的话，很容易出现着凉的情况，这时就很容易出现拉肚子的情况。还有一些爱美的女士喜欢穿露脐装，其实这样是很不好的，会让大量的寒气进入人体，诱发拉肚子的症状。人们的肚子是比较敏感的，当凉气比较重的时候，肠道的动力就会明显减弱，无法正常运转。人们吃太多冰饮的时候也很容易导致这种情况出现。

　　3、疾病

　　有肠道疾病的患者很容易经常出现拉肚子的情况。比如肠炎、溃疡等。这时需要及时去看医生，配合医生做好肠镜等相关工作，找出具体的病因，从而对症治疗。