夜盲症缺什么？应该吃什么维生素

　　其实对于大部分夜盲症患者来讲，当自己出现夜盲症时，都是身体里面缺乏了维生素A导致的，但是也有一些夜盲症患者，是因为受到了遗传因素的影响，跟维生素没有太大的关系，当周围的环境比较黑，自己看不见或者看不清东西，就是患有夜盲症比较典型的症状，患者的皮肤也会特别的干燥，头发特别的脆弱，很容易出现脱落的情况。

　　如果自己患有夜盲症，是因为体内缺乏维生素导致的，想要治疗好夜盲症，就需要检查一下自己身体是否出现疾病，因为患者会缺乏维生素，可能是自己摄入维生素的量不够多，患有一些疾病，导致身体对维生素的吸收产生了阻碍，也会导致患者体内缺乏维生素A，需要针对疾病进行治疗，之后再补充维生素。

　　大多数情况下，患者出现夜盲症，都是身体的肝脏或者消化道的器官出现了疾病，导致患者没办法吸收足够的维生素A，维生素A是身体细胞合成视紫红质的原料，当体内的维生素A含量比较多时，视网膜上面的杆状细胞，就可以合成视紫红质，患者的夜盲症就会逐渐消失。

　　当自己出现夜盲症，是因为自己摄入维生素的量不够多，这时就可以对自己的饮食进行调整，来缓解自己夜盲症的症状，在平常可以适当的吃一些鸡蛋、胡萝卜、菠菜动物肝脏等等，这些食物都可以帮助身体补充维生素A，尽量少吃炸鸡这类比较油腻的食品，在晚上需要按时睡觉，保证自己的睡眠时间，对夜盲症的治疗也有一定的好处，夜盲症患者在补充维生素时，尽量不要喝米汤，米汤里面的酶可以溶解维生素，会让患者吃的维生素流失掉，不利于夜盲症的治疗。

　　对于大部分患者来讲，夜盲症对自己的影响都不大，但是如果自己夜盲症的情况比较严重，患者眼睛上面的角膜出现了异常的情况，例如溃疡、穿孔等等，就需要及时进行治疗，避免视网膜上细胞受到损伤，让患者出现失明的情况。