怎么去腋下味道

　　有很大一部分人应该都有过这样的经历，胳膊一抬起来时，会闻到腋下有一股难闻的味道，这就很有可能是狐臭。腋下有味道会给患者带来非常大困扰，不管走到哪都会有一阵异味散发出来，特别是到了天气比较炎热时，人们经常出汗，从而会使得腋下的臭味更加的明显，有的患者还会为此产生比较大的心理负担，严重影响了自身的心理健康。

　　怎么去腋下味道?

　　注意个人卫生

　　当患者出现腋下有臭味散发出来的症状时，需要及时的改正自己不良的习惯，加强个人的清洁，多洗澡换衣，可以通过洗澡来改善。如果是一些症状比较轻微的，是不需要进行治疗的，在平时只要多注意卫生，多洗洗澡，可以很好的缓解腋下味道带来的尴尬。通过多洗澡可以有效的加快身体的代谢，以达到减轻腋下味道的目的。另外还是时刻保持腋下的干燥，避免潮湿的环境会使得细菌出现大量的滋生，加重难闻的味道。

　　注意日常饮食

　　腋下有味道的患者在饮食上也需要多加注意。不要吃一些刺激性的食物，这些食物被吸收后，会对身体造成一定程度上的刺激，从而很有可能会影响到内分泌，如果内分泌出现了异常，会使得腋下的味道加重。因此，在平时的日常中可以多吃一些清淡的食物以及水果，可以很好的缓解腋下散发出来的难闻气味。

　　使用止汗剂

　　腋下的部位是最容易出汗的，特别是进行过剧烈的运动之后，会分泌出更多的汗液，通过止汗剂的使用，可以有效的减少汗液的分泌，从而能够帮助缓解腋下散发的臭味。如果是有过敏体质的人群，最好不要使用止汗剂，避免引起皮肤的过敏症状。

　　选择宽松衣物

　　穿一些宽松的衣服，可以很好的利于汗水的散发，对于代谢也有着非常好的促进作用，从而减轻腋下的味道。有的患者喜欢穿紧身的衣服的，尤其是女性朋友们，需要尽早的改善自己的穿衣。

　　手术治疗

　　如果腋下的臭味比较重的，严重影响了患者的正常生活，可以通过手术治疗，将腋下的大汗腺部位进行切除，减少汗液的分泌，可以达到很好的缓解效果。