脸上长白色的小米粒是什么原因

　　很多的脸上都会长出非常小的米粒状物质，这些物质跟痘痘、粉刺等都不一样，一般不仔细看是看不出来的，只有在用手触摸的时候才能感觉到这些物质，用手指轻轻一抠就会掉下来，有的小米粒抠掉了就不长了，有的小米粒抠掉以后过几天又会出现。

　　出现这些小米粒的原因也非常简单，大部分的原因跟饮食有关，长期吃高脂肪的食物，身体内的油脂就会变多，身体将这些物质吸收以后无法快速排出，就会增加皮肤的代谢，让皮脂腺分泌这些物质，这样脸上的油脂分泌比较旺盛。

　　这些人可能不但脸上会出现这些小米粒，身上的很多部位都会长出小米粒，如后背和前胸等。通常身上长出这些小米粒就会身体在提醒你要注意饮食了。最好能够尽快地调整饮食，多吃清淡的食物，如蔬菜和水果等。

　　脸上长白色的小米粒还有可能是皮肤清洁不到位引起的。平时我们的脸上都会分泌一些油脂，皮肤上油脂少的人，只要使用温水清洗脸部就能将油脂清理干净了。但是油脂分泌多的人通常使用清水洗脸可能无法将这些物质清理干净，时间长了油脂就会粘在皮肤表面，这样就会出现脸上长白色的小米粒等情况。

　　脸上油脂较多的人，可以使用温和的洗面奶清洗脸部，在洗脸时，先将洗面奶打成泡沫，然后再均匀地抹在脸上，双手轻轻地按摩皮肤，将脸上的油脂清洗干净，这时脸上长白色的小米粒就会被洗掉。

　　内分泌失调的人脸上也会长出很多的白色的小米粒，这些人体内的激素水平紊乱，皮肤长期受到激素影响会出现代谢紊乱等情况，这时脸上的油脂分泌就会发生异常，从而引起脸上长白色的小米粒。这些人最好尽快到医院进行检查，找到引起内分泌紊乱的原因，再进行对症治疗。很多疾病都会引起内分泌紊乱，而内分泌紊乱也会引起非常多的不适症状，长期内分泌紊乱还会引起皮肤上长粉刺和痘痘，或者出现更多的皮肤问题。