温度计量体温需要多长时间

　　人们的体温和健康是息息相关的，当体温升高的时候就表明身体中出现了炎症反应，其中的一些组织细胞正在遭到攻击。这时免疫系统就开起了它的保护机制，用升高体温的方式来杀死这些病菌，减少身体的危害。

　　但是身体的温度也不能长时间升高，或是持续升高，否者正常的组织细胞也会受到损害，这样对健康也是不利的。这时候人们就要注意监控体温，不能让它超过38.5度。超过这个温度，体温就相对偏高了，需要用药物来帮助调节体温。通常人们主要是用水银温度计来测量体温，它的测量结果是比较准确的。

　　测量位置及时间

　　1、放在腋下的时候，一般计时十分钟，就可以取出来了。这个位置的正常温度在36-37度之间。

　　2、肛门位置测量，通常需要五分钟，这里的温度会略高一些，在36.8-37.5之间都是比较正常的。

　　3、口腔中测量的时间可以短一些，正常三分钟就可以，这里的温度在36-37.2度之间就是正常的。

　　测量方法：

　　通常将温度计放在腋下十分钟到十五分钟左右，就可以比较准确的测量出人体的温度了。注意在测量之前要将体温计甩到35度以下，然后用酒精擦拭消毒一下再测量。测量的时候要将温度计直接接触到腋下的皮肤，不要隔着衣服，否则测出来的体温是不太准确的。要将有水银的一头，放在腋下中间的位置，然后另一只手抱住这一侧的胳膊加紧，十分钟之后取出来就可以了。才测量的时候最好是坐着，不要来回走动，避免体温计出现松动的情况。查看结果之后，要记得再消毒一次。

　　注意事项：

　　人们在测量体温的时候要注意保持情绪稳定，测量之前不要剧烈运动，不要吃冰饮，否者会影响到测量的结果。因为人们在情绪比较激动、兴奋或是剧烈运动之后，体温都会有所升高，这就不能被看作是正常的体温了。当温度超过37.4度的时候，就有些偏热了，需要物理降温。