痛风发作时怎么缓解

　　生活中人们常常因为不规律的作息以及不合理的饮食会患有痛风的现象。痛风一旦发作起来是让患者非常痛苦的，通常会出现关节部位的红肿，并且还会伴随着强烈的疼痛感，有的患者还会经常感觉到有的腰部的酸胀现象，严重影响了正常的生活以及工作学习。因此，患者需要及时的采取一些措施，从而有效的帮助缓解疼痛。

　　痛风发作时怎么缓解?

　　冰敷

　　痛风发作时，通常会使得关节部位出现红肿的现象，并且伴随着强烈的疼痛感，这时候，患者可以采用冰敷的方式帮助减轻疼痛，但是需要注意不能让冰块直接接触皮肤，避免发生冻伤的情况。另外也不能盲目的进行热敷，会使得疼痛的部位出现充血的情况，从而导致疼痛加重。

　　抬高脚

　　将脚抬高也是一个很不错的方法。等到痛风发作时，将自己的脚抬高，最好是高于自己心脏的位置，从而可以有效的避免血液在痛风部位发生淤积的情况，对于缓解疼痛有着很好的改善作用。

　　正确用药

　　痛风症状比较严重的会让患者感到十分的难受，想要及时的改善病情，就需要正确的用药，痛风的发生主要是因为体内含有的尿酸成分偏高，使得在关节部位有过多的尿酸盐积聚，引发疼痛。在药物的正确使用下，可以使得尿酸快速的排出，从而使得痛风的症状得到有效的改善。

　　补充水分

　　如果想要痛风的症状得到很好的缓解效果，在平时的日常中就需要补充足量的水分，通过水分的大量补充，可以生成更多的尿液，从而加快排泄尿液的速度，使得体内的尿酸含量可以随着多次排尿一起被排出体外，能让痛风的病情得到很好的改善。

　　合理饮食

　　不规范合理的饮食是很多疾病的源头，因此，患者在日常的饮食中一定要特别的小心，少吃一些含有高嘌呤的食物，避免会加重的痛风的病情。要选择多吃一些具有利尿作用的食物，促进水分的排泄，帮助病情的缓解。