喝牛奶拉肚子是什么原因

　　牛奶是人们生活中必不可少的饮品，尤其是还在生长期的孩子，家庭中一定不会缺少牛奶，因为牛奶里面含有的钙物质，可以促进人们的骨骼发育。但有些家长会反映家庭成员在喝牛奶的时候，发生拉肚子的现象。这些现象的发生，与乳糖不耐受、牛奶过保质期、肠道发育不全等因素有关。

　　乳糖不耐受

　　喝牛奶拉肚子，考虑是乳糖不耐受。当人们身体里面分泌的乳糖酶过少的时候，乳糖酶无法消化掉，身体里面的牛奶中乳糖，便会造成非病菌感染性的拉肚子现象。发生乳糖不耐受的病因与先天性的染色体遗传有关，当人们在患上肠炎之后，肠道会受损，造成乳糖酶缺乏，也会引起乳糖不耐受，造成喝牛奶拉肚子的症状。严重的患者可能会发生脱水、中毒、休克等症状。乳糖不耐受患者在生活中可以饮用无乳糖牛奶。

　　牛奶过保质期

　　在平时喝牛奶的时候，发现自己拉肚子的情况，也有可能是牛奶过保质期以后，牛奶内的营养成分发生了变质，从而引起拉肚子的现象，人们在饮用前应查看一下有效期。

　　肠道发育不全

　　孩子发生喝牛奶拉肚子的现象，可能是肠道还没有发育完全，无法进行吸收消化牛奶里面的营养物质，从而引起拉肚子情况。家长最好不要在孩子特别小的时候，给孩子营养牛奶，防止发生消化不良，给身体带来不必要的负担。

　　喝牛奶拉肚子的时候，需要查找出病因，再进行合理的方式改善。如果拉肚子的症状一直没有停止，需要患者及时服用止泻药物治疗。在治疗期间患者要注意避免食用生冷刺激性的食物，如冰饮、冰淇淋等。生活作息方面要注意规律，避免经常性熬夜。拉肚子的患者如果是肠炎引起，需要及时服用消炎止泻的药物治疗。天气变冷时，要注意保暖，避免着凉。饮食要注意以清淡、干净为主，避免食用不干净的食物。