肚子一阵一阵的痛还拉稀是什么原因

　　有些朋友平时不注意自己的饮食，长期暴饮暴食，这样时间长了就容易出现拉稀，同时还会有一阵一阵的疼痛感，如果这种现象频繁出现，会影响我们日常的生活与工作，一旦出现这样的情况，一定要早些进行治疗，不然对身体也会造成极大危害，还容易出现一些并发症，肚子一阵一阵的痛还拉稀，一般是由于细菌或病毒感染，或者是吃了冷冻的食物所引起的。

　　有些朋友因为自己的饮食问题，所以才出现这样的情况，有些朋友在吃东西的时候，误食了一些含有大肠杆菌等细菌的食物，这样就会出现拉肚子的情况，所以平时一定要养成一个好的饮食习惯，一些不新鲜的食物最好不要吃，特别是外面的路边摊，有很多都是特别不健康的。

　　有些食物特别不新鲜，如果吃到肚子里面之后，就会引发病毒性的腹泻，大家在吃东西的时候，一定要注意以下食物新不新鲜，最好不要在外面吃东西，因为谁也不知道外面的食物是什么样的。

　　当天气比较热时，就会有许多朋友喜欢吃一些凉的食物，如果大量食用冷冻食物，就很容易导致腹泻，肚子还会一阵一阵的疼，特别是一些肠胃比较虚弱的朋友们，一定要注意少吃一些良性食物。控制好自己的饮食，偶尔吃一些还可以，但是吃太多肠胃也会受到损伤。

　　如果是由于吃了生冷的食物而出现的腹痛腹泻的症状，可以适当的喝一些热水，对自己的腹部进行适度的热敷和按摩，这样便可以有效的缓解疼痛以及腹泻的症状，不过在疼痛有多少缓解之后，一定要注意调整自己的饮食，也要注意做好保暖工作。如果情况比较严重的话，可以服用一些止泻的药物治疗。

　　一些经常不注意饮食的朋友们，只要平时多注意一下，就可以避免再出现腹泻的情况，如果情况比较严重，那么可以采用药物的方式来进行治疗，这样身体也可以尽早恢复。