肠胃炎吃什么食物调理

　　肠胃炎疾病发生的原因，大多数都是因为人们在生活中饮食不合理引起的疾病，当肠胃炎处在急性时期的时候，患者会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状，等到长期不选择合理的方法治疗和调节便可变成慢性肠胃炎，便需要长期治疗和调理。肠胃炎患者可以吃南瓜、苹果、山药、豆腐等食物调理。

　　南瓜

　　南瓜是一种含有维生素和矿物质非常多的食物，南瓜是属于温性的食物，入脾胃经，非常适合脾胃虚弱、肠胃炎疾病的人群食用。南瓜中的维生素A可以我们胃黏膜可以起到保护的作用，从而预防肠胃受到刺激加重病情。南瓜中口味比较软糯香甜，在吃进身体以后，可以促进肠胃蠕动，起到促消化、预防便秘的作用。

　　苹果

　　苹果是在我们生活中经常食用到的水果，因为它的独特营养价值，深受多种年龄段的人群喜爱。苹果中的苹果酸，可以促进肠胃内的食物的消化，避免肠胃炎疾病引起的消化不良的发生。苹果中的成分也可以中和胃部的胃酸，防止胃酸分泌过多，刺激到肠胃，加重肠胃炎疾病的症状。

　　山药

　　山药是药食两用的物质，人们在患上肠胃炎的时候，可以做一些山药粥食用，在食用的时候，会在体内产生消化酶，消化酶可以促进肠胃加快消化，从而减少肠胃的负担。山药对于肠胃炎引起的肚子发胀、排便稀稠等症状起到很好的调理作用。

　　豆腐

　　肠胃炎疾病的患者可以适当的食用豆腐，豆腐中的营养价值非常高，人们经常食用可以起到清洁肠胃的作用，避免肠胃中的毒素或是杂质堆积过多，给肠胃造成一定的负担，从而加重肠胃炎。

　　肠胃炎的患者不仅需要饮食调理，必要时还需要服用抗生素药物、止吐、止泻药物缓解病情。在生活中患者要避免食用辛辣生冷刺激性的食物，也不要饮酒，饮食上可以多吃温补性的食物，帮助调理疾病。当肠胃炎在治疗期间症状加重时，要及时去医院治疗。