拉肚子是怎么回事

　　大家可能都有过拉肚子的症状，不论是感冒发烧还是身体健康的情况下，都会有该症状出现。导致出现这一症状的因素有很多，常见的有饮食不当导致的胃肠道受损，还有就是腹部受到寒冷刺激等。另外，脾胃虚弱人群，对食物过敏尤其是乳糖不耐受人群，如果有不良的饮食习惯，比如一次性食物摄入过多，可诱发该症状。

　　出现该症状若是不及时治疗缓解，严重的时候会有头晕以及浑身上下没有力气的症状。由于体内丢失大量水分，建议先补充水分，然后去医院进行全面检查，对症治疗，缓解该疾病给身体带来的不适症状。

　　1. 炎症感染

　　一次摄入过多的油腻食物加重胃肠道负担，还有一些未经过高温烹饪的食物，这些食物中含有大量的细菌物质，没有全部被杀灭。导致体内细菌群体以及数量出现异常，机体自我保护能力下降。出现细菌炎症感染。黏膜组织受到刺激所致，导致出现该不适症状。

　　2.腹部受凉

　　由于夜间睡觉时没有做好保暖措施，将肚脐部位暴露于空气中，凉气进入随着血液循环运行，刺激胃肠组织就会出现这种症状。还有一些是平时喜欢吃冰冷的食物以及冰冷刺激性的饮料。

　　3.消化不良

　　胃肠道消化生理功能受损或者是患有胃部疾病，一次摄入过多的食物加重身体负担。大量食物滞留于体内，随着胃肠蠕动和机体运动，产生化学反应，这也是引起该症状的原因之一。

　　4. 饮食不当

　　喜欢吃一些辛辣刺激的食物，还有油脂较多的食物，这些都是大分子物质，不容易消化吸收。食物搭配出现异常，发生化学反应产生有害气体，导致胃肠蠕动出现受损，就会出现该不适症状。

　　5. 食物过敏

　　有些人胃肠道较为敏感，对于乳糖不耐受的人群就会出现该症状。因此一定要了解自己的身体健康，有哪些食物是可以吃的，哪些不能吃。不能进食的需要多加注意，防止症状加重。

　　以上几点就是导致腹泻的症状，了解后日常生活中多加注意。