肠胃功能差的症状有哪些

　　一般情况下肠胃功能较差的人，若是平时饮食上不加以注意，就会诱发胀气以及腹部疼痛等症状。其次就是会有恶心反胃，因为胃酸反流后刺激咽喉以及食管。有些体质较差的还会有腹泻症状，这些都是肠胃不好人群较为典型的临床表现。

　　1、胀气

　　患有该症状人群，每次吃完饭以后都会有胀气的感觉。不论是胃部不适还是肠道异常，只要持续时间较为长久的情况下一定要引起重视。消化不良导致产生的气体量多道德概率较大。建议平时要保持身体健康，适当做一些有氧运动训练，可以刺激胃肠道加快其消化速度，还可以使肠胃正常代谢分解食物，不会增加其负担。若是有局部会有胀气的感觉，还是要加强饮食调理，减少摄入高蛋白和高淀粉食物的摄入。

　　2、腹痛

　　还有一个典型不适症状就是吃完饭之后，腹痛的感觉较为强烈。黏膜组织细胞局部出现炎症感染，随着机体运动以及血液循环速度加快。就会经常出现疼痛感觉。这种情况很可能是慢性肠炎或者是胃炎导致，疾病发展期间是会有局部炎症产生，黏膜组织细胞会有受损，没有及时采取治疗措施，严重的情况下还可能还会导致溃疡出现，因此就容易感觉到疼痛。

　　3、恶心反胃

　　肠胃功能食物分解消化能力下降后，胃酸会反流刺激到咽喉以及食管部位，最终就会有恶心反胃的感觉。当身体正常消化的情况下，这些症状就不会出现。建议品势日常饮食上选择清淡容易消化的食物为主，不仅可以维持正常生命活动，同时还可以避免胃口受影响。

　　4、腹泻

　　有些人可能在吃完饭之后会有拉肚子情况，因为肠道功能受损不能及时将这些食物分解，同时还有就是排泄出来的粪便大多数都是水样，没有一个固定的形状。经常腹泻的人需要谨慎，日常饮食过程中要注意节制，防止加重肠道负担，导致功能变差更加严重。